手机浏览器扫描二维码访问
第4章 力量测试（第3页）
“兄弟，看你块头以前也练过吧？”
男人上来一脸笑意的问道。
“练过一点。”
林简回道。
“你放心，我用人格担保，测试和训练课程绝不捆绑，但我们的测试方法可跟普通健身房不同，沿用的是国家运动员的测试方法，十分严苛，所以成绩会跟你以前测试的有很大区别，你要做好被打击的心理准备。”
做啥心理准备？
以前就没测过好吧。
林简心里吐槽一句后，再次确认了一下：“真免费测？”
男人点头：“真免费，不过你测试完，或许就会改变想法，让我帮你制定训练计划了。”
林简见对方如此自信，心中也有些期待这国家运动员的测试方法了。
跟随男人走进健身馆内，场馆规模属实不小。
那琳琅满目的健身器材，宛如钢铁士兵一样，一排排整齐的列放。
不过对方并未朝那些器材走去。
反倒是带着林简来到上面挂有“体能检测中心”
标识的局域。
“既然你有着健身经验，那基本身体参数还用测量吗？”
林简本着来都来了的原则，必须得测一下啊。
于是，他开始在这位教练的安排下测试基本参数。
首先就是测量身高和体重。
数据毫无意外，跟林简自己测试的差不多。
不过对方的仪器明显先进很多，体重身高出来的瞬间，BMI指数也出来了。
“BMI指数25.38，看这数据已经到了超重范围，不过具体还得看皮脂测量。”
接下来，林简进行了很多测量。
比如围度测量，包括臂长、胸围、肩围、腰围、臀围、大腿和小腿等部位的围度。
这些数据均在标准范围内。
然后就是皮脂测量，数值一切正常。
“你身体的参数挺好的，练了很久吧？”
男教练看完林简的数据，不由得问道。
“三四个月吧。”
林简如实回答，反正对方又不知道他以前是个胖子。
“那你挺有天赋啊。”
对方夸赞一句，转而带着林简来到一处安放器械的区域。
“你底子不错，但我还是要提醒你，接下来的测试可不容易，做好心理准备了吗？”
林简点点头。
“好！咱们开始肌肉耐力的测试。”
重生七零军婚似火
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
我绿茶加疯批，搞癫全员谁怕谁！
穿书第一秒，接到书中霸总电话。身为警宝小达人，安宜二话不说拨通报警电话。喂，警察叔叔！我遭遇了电诈！快来抓人啊！霸总呵，任何手段对我都没用，死心吧！下一刻，安宜一不小心将霸总推下楼梯，摔得脸着地。小黑子蹦跶不停，反手截图，哭嚎求警察叔叔做主。四不像综艺，开局又不小心将霸总摔了个狗吃屎。咬唇垂泪对不起，傅总，我不该把您当男人看游戏环节，金句频出。我吃过屎我刚刚将女嘉宾的屁拍出来了这条路是我家开的，我拉屎标记了心梗战长沙疯归疯，茶也是上好的绿茶。沈小姐，我妈妈只生了我一个女儿，别难过，我让我家小煜多生一个，到时候就好啦！霸总你适可而止！拐着弯骂软软是狗娘生的慌张摆手，我没有，傅总你怎么能骂软软是狗娘养的呢！嘴好脏，该去马桶里刷刷了。安宜凭借自身魅力，斩获一群跟班。黑粉边骂边开小号给她做数据。神秘俊美，斯文腹黑的谢言书。紧贴安宜，她抛梗他接梗，两张嘴堪比南极灵魂共振，脑回路一致，遗书cp就地成立或许，你喜欢美羊羊？...
带着神级系统到大唐，我不狂谁狂
好消息，自己没死还穿越了坏消息，是身穿，而且什么都没有好消息，有系统坏消息，系统是个破超市二十一世纪的废物青年，作为一个刚毕业的社畜大学生。某天下班的路上，看到一个孩子在路中间玩球，一个大车飞驰过来。李元飞扑过去把孩子推开，自己被撞飞出去几米远，由此穿越到平行时空的唐朝初期。自己还激活了超市系统，系带着神级系统到大唐，我不狂谁狂...
老婆养我四年！我护她一生一世
简介结婚后刚一个月，一场车祸，导致林枫变成了一个傻子，未来的四年中，老婆柳雪对林枫不离不弃，不仅要照顾傻子老公，而且还要拉扯女儿长大，吃尽了苦头，受尽了冷嘲热讽，受尽了欺负。但好在四年后某一天，就在柳雪即将遭遇亲弟弟联合外人的欺负时，傻子林枫突然获得了神级选择系统，因此治好了傻病，成功救下了老婆，暴揍了小舅子老婆养我四年！我护她一生一世...
娇妃在虐文里搞甜宠
崔含玉说什么也没想到，一朝穿越进书里成了炮灰大小姐，系统却暗戳戳提醒她拿到的是女主剧本，打脸任务还没有开启就直接抵达最难关卡，竟然要她想办法阴差阳错的拯救书中大反派？前有恶毒妹妹，后有虎狼环视，崔含玉流泪，实在不行，这个反派让她来做吧，温柔探花郎对她处处留情，运筹帷幄的丞相遗孤竟为她牵扯出前朝旧事，最最要紧的，是这个终极反派，为什么一副为她洗心革面的样子啊！...
快穿之完美炮灰
云浅身为渡劫期的大佬，不幸陨落。为了再世为人，重新修炼，她不得不穿越到各个世界中变成了炮灰惨死多次后，云浅总算达成了完美炮灰成就。从此，她的任务变成了帮助炮灰翻身做主，复仇虐渣。女强，又苏又...