手机浏览器扫描二维码访问
第73章 海盐椰油煎蛋（第3页）
“还含有铁、锌、钙等微量元素……”
“……”
林叶仔细的解释了一番，众人一边吃着饭，一边听着林叶讲的头头是道。
大家都听的入迷，看着林叶的眼神也越的崇拜了。
“最后就是搭配了，我使用的椰油来煎的蛋，只要把握好火候，煎出来的味道会更加的香嫩。”
听完林叶的解释后，众人又对林叶的手艺赞不绝口。
他们并不是恭维林叶或者是惺惺作态，而是真正自内心的称赞。
虽然只是一道很简单的海鸟煎蛋，但也是他们活了这么多年，吃到过最好吃的了。
吃完林叶做的早饭后，黄雷神色有些严肃的将众人聚集在了一起说道。
“我要跟大家说一个事情。”
“咱们以后晚上不能再玩手机这么晚睡了。”
“一定要早睡早起，这样才像是荒岛求生。”
“你们玩手机到半夜，然后到了中午才起床，这像话吗？”
黄雷是个中年人，自然体会不到现在年轻人们早晨起床的那种痛苦了。
听到这话后，几个年轻人都哭丧着脸，用求救的目光看向林叶。
林叶则是直接装作没看到，他也觉得黄雷说的有些道理。
大家毕竟是在拍摄节目，而且还是求生类的综艺节目，太晚起来实在是有些不像话了。
看到林叶不表态，几个人就知道，这事没的商量了。
这个小岛上，唯二能够改变黄雷老师决议的人，除了何炯老师，估计就是林叶了。
何炯也赶忙插话缓和气氛。
“你们几个年轻人不喜欢早起也能理解，但是七点前必须起来！晚上熬夜对身体也不好！”
何炯这话，也算是帮了大家一把，把起床的时间推迟到了七点。
听到七点后，众人才算是松了一口气。
起点他们还是能够接受的，如果让他们六点就起床，那简直比鲨了他们都难受。
喜欢直播与热巴一起荒岛求生请大家收藏直播与热巴一起荒岛求生本站更新度全网最快。
红楼之小皇子奋斗记
穿越成了皇子是好事，可秦子轩现事情好像有些不对，贾宝玉是个什么鬼，贾史王薛四大家族又是什么鬼，小皇子抬头望天，摸了摸小狐狸的头，突然感觉有些淡淡的忧伤o╰o我的完结文洪荒之人皇不好当，红楼之...
勇者被造谣之前
剑与魔法世界观人类vs魔族，精灵矮人多种族设定比较朴素的勇者故事，主角cp姐弟恋猛女和她的小娇夫，寻找朋友，招募伙伴一路打怪升级，后边会多写一点各族风土人情冒险游记报仇雪恨故事主线时间跨度比较长，所以前边感情节奏很快，猛推一把！先给我在一起后边的事才好办啊！以及排雷1女主有经验男主没有，虽然我不理解为什么...
穿成炮灰树后，只想活命
简介关于穿成炮灰树后，只想活命飞机失事，等蓝心妍恢复意识时就现自己变成了一棵树。原本以为自己这一生都会被困在一棵树里，直到某一天，有人来了，她才知道这是一个修仙世界，只要努力修炼，她就有可能化为人形，所以可是好不容易化回人形又知道了一个噩耗，那就是她穿进了一本书里，还成了一棵男主女主反派都想要得到的树。最后在书里的结局还被反派一把火烧了...
空间修仙：全能师妹是团宠
作品简介穿成炮灰女配就该坐地等死？洛翩表示不可能，绝对不可能，她左手持空间，右手站萌兽，上怼绝世天才，下踩团宠女主，惊艳整个修仙界，一众天才追在洛翩屁股后头喊翩姐，求丹药，符篆，灵器，阵法。全能卷王洛翩魔鬼微笑先到先得，价高者得，数量有限，欲购从。众天才翩姐威武，翩姐牛逼，我为翩姐扛大旗！...
女总裁的异能保镖
梦境当中得到一枚龙纹戒指，让夏雨拥有了透视再生意念隐形等诸多酷炫吊炸天的能力，并因此踏上一条吞噬万物的修炼道路。然各位书友要是觉得女总裁的异能保镖还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！女总裁的异能保镖最新章节女总裁的异能保镖无弹窗女总裁的异能保镖全文阅读...
末世女主难当
穿越不可怕，可穿成末世女配文里的女主，施嫘表示有点心塞。...