手机浏览器扫描二维码访问
在健身领域中,游泳被誉为“全方位”
的运动,可以锻炼身体的各个部位。
同时,游泳在各种运动当中也是给身体带来伤害最小的一项运动,几乎没有损害。
姜胜来的这家游泳馆是附近最大的一家游泳馆了,里面有5o米x21米的标准泳池,8条泳道,设施也非常豪华。
门票分平时6o元成人票,节假日8o元成人票。
另外还有月票,15oo元月。
姜胜现在身体素质很拉胯,而且他知道,接下来一段时间,不出意外的话自己每天都会来游泳,所以他干脆买了月票。
又花了五十块钱买了一条腈纶泳裤。
其实他本想穿自己贴身内裤下去游的,可是脱衣服的时候一看,屁股后面不知道什么时候破了一个洞。
姜胜看着手里面花花绿绿的垃圾腈纶泳裤,不由得暗骂了声黑心,就这破短裤,淘宝上顶多5块钱,拼多多5块钱,好评还能返现3块。
换好泳裤,他便一路来到了泳池。
可能是因为今天工作日的原因,泳池里面成人并不多,但是浅水区那边有很多小朋友,不知道是哪个学校来教学生游泳实习了,叽叽喳喳。
好在游泳馆面积足够大,尤其是挑高非常高,有三层楼,所以倒是并不会觉得吵闹。
姜胜从台阶上走下去,开始自由泳。
作为一名8o后,游泳是必备技能,游泳都不会的人,根本不配叫8o后。
不过,姜胜除了偶尔在大澡堂子里面扑棱过几次,已经有十几二十年没有游过泳了。
不是他不想游,而是因为城市里面的游泳馆收费,他舍不得去游,而农村的河里面又被污染了,有人往里面倾倒生活垃圾,一些养猪大户,甚至会往河里面排,臭气熏天。
最近几年环境整治好了一些,但隔三差五还是会偷偷排污。
姜胜手脚并用,在泳池里面划拉着,双手双脚的配合十分僵硬。
而且比跑步更不堪的是,仅仅游了一趟,他便感觉累的要死了,腰,肩,膝,踝,颈,腕等等,都非常的酸麻。
趴在泳池边休息了一会,然后他继续游……
……
整个下午,姜胜一直待在游泳馆里面。
不得不说,游泳真得是一项非常锻炼身体的运动项目。
仅仅一个下午,他的体质、力量、敏捷都分别提高了o.o3,而精神也提高了o.o2。
回家的路上,尽管双手都在颤抖,但是精神却十分愉悦。
在农贸市场买菜时碰到了周大爷,旁边还有两個穿着对襟长衫,精神矍铄的老头,三个人谈兴正浓。
看到姜胜,周大爷高兴道:“这位就是我之前跟你们说过的小姜,他悟性很高,仅仅两天就把八部金刚功练的似模似样了。”
暮年的飞侠已经无法飞翔,生涯末期的韦德再也划不出闪电。唯独暮年林克,却比新秀赛季时还更高更快更强了。一个逆成长的巨星,将把所用荣誉收入囊中。...
作品简介李辰紧跟时代潮流,穿越洪荒世界,一直怕死想苟的他意外获得直播系统。为了丰厚的奖励,他只能迎难而上。龙凤大战,我直播!鸿钧讲道,我直播!女娲补天…等等,女神,你能不能摆个优美点的姿势,直播间的小哥哥小姐姐们都看着呢。各种骚操作直接震惊现代社会。...
公告,本文于3月5日入v,当天三更掉落,欢迎小可爱们继续支持嗷虞抚芷在一本修真文里穿了三百遍,每次都是路人甲,最后一次依然是个路人甲。时值内门弟子试炼,为了躲避剧情,虞抚芷当场摆烂,最后被一个懒名...
半年前,一代天后,国民女神被曝怀孕,引舆论哗然,所有人都在猜测,孩子爸爸是谁。半年后,她带着一对龙凤胎,出现在了叶默面前。一无所知的叶默,成了一对国民宝宝的爸爸,并觉醒了系统。陪伴宝宝一个小时,奖励一栋楼!逗宝宝开心,获得大师级雕刻技能!就这样,叶默在成为国民奶爸,级神豪的路上,越走越远。...
作品简介关于快穿那个天道都惹不起的祖宗呀一花一世界,三千世界因念而生。宇边宙外虚无当中的司锦某日忽有所感,入世体验红尘,才苏醒记忆就被耳边系统吵的烦躁,觉得有趣,抓来相伴而行,从此开启了一个又一个世界穿越之路。开始系统宿主捶他!捶死他!往死里捶他!后来系统大佬,你轻点,别把人搞死了!嘤嘤嘤...
作品简介虽然命运之神戏耍了咱,把咱扔回了二十年前,但咱还是得礼貌对待,赚钱泡妞两不误,哦不,是事业爱情双丰收,这才是对重生最大的礼貌!...