手机浏览器扫描二维码访问
五禽戏第一戏,虎戏!
双脚分开挺直身躯,五指张开,虎口撑圆,第一、二指关节弯曲内扣,随后两手掌心向下,十指撑开,再弯曲成虎爪状,目视两掌。
李红兵控制本源之力顺着五禽戏的气运路线在身体内游走。
接下来。
熊戏。
鹿戏。
猿戏。
鸟戏。
一套完整五禽戏练习结束,一股暖流在五脏六腑流转而出,融入筋骨肌肉之中,身体出欢呼雀跃的舒爽。
收功之后。
李红兵问两人,“看会没有?”
山杏、傻娃摇摇头。
接下来,李红兵正式教两人练习五禽戏,别看傻娃脑袋不好使,记性却非常好,只教一遍,就能完整作出五禽戏的各种动作。
轮到山杏,自然是手把手传授,一人在前,一人在后,本来穿的衣服就薄,又紧挨在一起,山杏顿时害羞的从脖子红到脸。
折腾两个小时,太阳都升到当空,才勉强练习完一套五禽戏。
可把李红兵累的够呛。
结束锻炼。
山杏白了某人一眼,一瘸一拐夹腿走进睡房换衣服。
李红兵目送那扭捏的背影,嘴角上扬,杏儿比刚来的时候胖了一点。
丝毫不顾及傻娃疑惑的眼神,得意洋洋的拿起手机。
完蛋。
今天星期天,当初离婚是签订的协议,每个星期周日可以跟闺女视频。
李红兵赶忙走出偏房,“杏儿,我去趟镇里,有没有要带的东西。”
“不用了哥。”
睡房里响起水花的声音,紧接着山杏又说道,“哥,家里还有几只抱窝兔子,顺路的话就带回来。”
“知道了。”
李红兵高声回应,来到前院叫上傻娃,等会拿完兔子让他送回来,省得来回多跑一趟。
嗷呜!嗷呜!
见主人要出门,小狼犬们颠颠跟在后面。
“你们在家待着,听话守好门。”
小狼犬们一听要留在家里,个个摇头晃脑的撒娇耍无赖,唯有大花拿出大姐头的威严,挨个咬了弟弟妹妹们一口,其它三条小狼犬这才老实下来。
“大花真棒。”
李红兵奖励大花一缕本源之力,带着傻娃走出门。
三轮车骑到草沟村广场,锁好车走进村里。
白天村里稍微有点人气,狗吠鸡鸣,还有七八個像是留守儿童在稻场上玩耍。
不过他们手里用绳子栓着的动物引起他的注意。
好像是只鸟,羽毛是黑色,个头还不小。
孩子们没见过李红兵,但对傻娃很熟,一见他就围上来唱道。
作品简介又名反叛的那路拖臭狐狸该交房租我丢,卡卡罗特?九尾炸毛,指着鸣人跳了起来小鬼,今天我就要好好教训教训你。鸣人再次撸起袖子来啊...
简介关于借魔王之力消灭异世界转生者新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!...
简介关于苟在四合院捡漏张卫国穿越到那个缺衣少食的年代,是一个战功赫赫的退伍军人,转业成了轧钢厂的一个采购科长,入住四合院,有着随身空间金手指,改变了四合院所有人的命运。天道不公,命运坎坷,一力破之。而看张卫国在这个动乱的年代,书写自己的传奇!...
穿越异世界,为报仇隐忍两年的俞幼泉,配置黑火药无数,开局就为仇人献上级大炮仗一颗。以血火埋葬仇恨,踏敌骸向阳而生。闯龙潭,浴龙血,一颗龙珠吞入腹,我命由我不由天!...
简介关于废土重生我有免疫体质一名声音采集师穿越到废土之后,获得了听觉方面的异能天赋。居民区的八卦!基地内的绝密事件!野外异兽们的窃窃私语!通通逃不过她的耳朵可这世上,知道太多秘密的人总是活得不长久面对种种绝境,她一步步在厮杀中成长废土流,收集物资,女主前期比较弱,慢慢成长,本文没有丧尸。...
一场意外,让一名四十岁的中年人重生在一名八岁的孩子身上,开始了他风骚的人生。重生过去震八方...