手机浏览器扫描二维码访问
30 武技（第1页）
家里露台成了罗伊练习武技的地方。
然而那些动作连贯的武技就算拆解成一连串儿的简单动作，对于罗伊来说……依旧很难。
夕阳余晖下，罗伊独自一人吭哧吭哧的在露台上练习拆解动作，每个动作放慢了数倍，依旧是无比僵硬。
没一会功夫，额头上的汗水就将金色的头沾湿了，头软趴趴的黏在额头上，就变得很不舒服。
罗伊跑到了楼下拿了一条毛巾擦汗，等他再次走上露台，居然现茉伊拉站在隔壁露台上。
她平时很少穿这种紧身的束身衣，身侧那些扎带都没有来得及打成漂亮的结，不过这并不能影响她身上那种暗月精灵的静谧之美。
她甚至还将头扎成了一束马尾……
茉伊拉学着罗伊的那些拆解动作，轻而易举地完成。
看到罗伊隔着露台朝她这边窥视，便双手扶着栏杆笑嘻嘻地说：“是不是这样做？我看你练得很专心，忍不住多看了两眼……”
“没错，你做得很好，我就怎么也做不来，总是做着做着就走样。”
罗伊觉得自己有点蠢，对面茉伊拉看了几遍就能学会的东西，自己练了一天居然还是不怎么行。
“别灰心，我们一起练习，这样也能互相纠正错误……”
茉伊拉对着这边露台上的罗伊说道，或许是因为运动，她的脸变得红扑扑的。
“好啊！”
罗伊忽然觉得这种枯燥的练习好像也没那么辛苦了。
茉伊拉站在对面的露台上，开始尝试学习罗伊那些不是很标准的拆解动作。
过程自然是非常愉快，只是等萨布丽娜从精灵学院放学回来，走上露台看到茉伊拉做的那些拆解动作，忍不住皱起眉头，犹豫了一下，什么都没说便走下楼。
萨布丽娜在楼下冲了个凉，换了条宽松一点的裙子，再次走上露台。
她双手环胸，靠着露台门口，对茉伊拉说：
“茉伊拉，你这几个拆解动作就没有一个是标准的，我建议你还是停下来，进行动作纠正。”
“错了吗？”
茉伊拉看了萨布丽娜一眼，虚心地问：“姐，究竟错在哪儿了……能不能帮我指出来？”
有了萨布丽娜的指点，罗伊才恍然记起有几个地方的确差了一点儿。
不过那些动作，基本都是他手臂和大腿到达不了的位置。
罗伊也是为了完成这些动作，才降低了标准，导致动作走样。
有了萨布丽娜的指点，茉伊拉很快就完成了这几个动作的纠正，但是罗伊却是无论如何都做不到。
萨布丽娜忍不住在隔壁露台上挖苦罗伊：
“你的手臂和大腿真的是太僵硬了，难道诺拉教官就没告诉你，这种身体不适合学习精灵体术？”
罗伊有些尴尬地站在露台上，掰了掰有些硬的手臂，可惜依旧起不到任何作用。
萨布丽娜看了几眼，毫不客气地对罗伊说：
“你身上的韧带还没有完全拉开，所以导致动作不标准。”
“一旦这些拆解动作做不到位，等下将所有动作拼成连贯动作，就会有很明显的滞涩，而且越到后面越难调整，最后会让你的动作严重走形。”
“你还真是不适合练习武技，趁着还没有开始，还是趁早放弃吧。”
罗伊没有回应萨布丽娜的话，依旧笨拙地做着那些拆解动作。……
我的小说被S级加密了
富二代楚鸣家道中落，穷困潦倒之时，偶得古武系统。系统任务在最短的时间内把古武炼体术发扬光大。于是，楚鸣选择在小说网站发布新书古武炼体术，把功法内容以章节的方式发布出去。有人按照章节功法尝试了一下，结果练成了。整个华夏为之沸腾，古武炼体术一书很快就上了热搜榜。然而意想不到的是，这本书被鸿蒙组织发现，当天被最高SSS级加密。而这本书的作者楚鸣，则成了最为神秘的古武宗师。...
白月光前妻重生后，逆天医术杀疯
简介关于白月光前妻重生后，逆天医术杀疯她，是古医世家的天才天才继承人，马甲多的黑暗女王，却没想到自己竟是豪门后妈文，霸总男主早死的白月光前妻。七年后重生为被家族抛弃，丑颜恋爱脑的女学生，天才萌宝找来，强强联合，书中剧情全崩了，天道都在她这位强大的绝世药尊下颤抖。霸道总裁追妻追不到，天才萌宝道爹地，我忙着选后爹呢！人选太多好难选，勿扰。她养的两只小狼狗一个已经成为国际影帝，一个成为冷酷总裁。我们长大了，有资格，追求你了吗？温柔的医生是血族最尊贵的存在，丫头，我愿为你献上永恒！忠犬影卫，我会一直保护大小姐，不管大小姐选谁？意外纠缠上的京城太子爷，女人，你敢不负责试试？魔魅神秘的小殿下，我之前不懂我舅舅对那位殿下不顾一切的爱，你教会了我。就她连前世求而不得，如神只一般白月光师傅，爱上了不能爱的人，一切罪孽，我来承担，只求你一世安好。优雅的精灵骑士黑暗地下至尊穷追不舍，矢志不渝。...
末世，女主她拿百亿物资杀疯了
简介关于末世，女主她拿百亿物资杀疯了男强女强，绝对利己主义爽文，甜宠无下限，不圣母！！！末世第五年，苏洛为报仇不惜自爆与恶毒继姐同归于尽。再次睁眼，没想到回到了末世前两个月，意外激活顶级种植空间，还绑定位面交易系统一枚。末世水源匮乏，食物奇缺？顶级空间中良田万顷，水里游的，路上走的，天上飞的应有尽有！末世天气骤变，丧尸肆虐？高科技位面恒温衣，激光枪了解一下！基地内部腐败，明争暗斗？这一世，苏洛要和老公傅承宴组建最强队伍，建立属于自己的势力，做这个末世的主宰，成为所有人只能仰望的存在！ps这是皮蛋第一本书，前面文笔可能还有些稚嫩，希望宝贝们多多担待，皮蛋后面也在不断改进。然后前面男女主角腻歪的剧情，若是不喜欢，宝贝们也可以跳着看，要实在看不下去，宝贝也可以退出找寻自己喜欢的书，还请不要伤害。致敬，鞠躬，感谢～...
少帅轻点宠，钟小姐吃软不吃硬
她先招惹的他，睡后翻脸不认人。他百般纠缠，态度风流不羁只是玩玩而已。一场猫捉老鼠的游戏，他的步步紧逼，惹来她的反感，而他却渐渐深陷。她毅然决然离开的那天，他追悔莫及。然而，留得住她的身，却留不住她的心。她说我有我的志向，不想被你禁锢在身边。他说不是禁锢，是培养，是爱护。这场爱与恨的交锋，不知谁才是陷入笼中的茫人。！...
囤货吗？一万吨起步
简介关于囤货吗？一万吨起步末世沦为鱼肉的盛夜澜，重生回到了丧尸病毒爆的前一个月。跟渣母渣妹断绝关系，拿着钱疯狂囤积物资。在系统的帮助下，她打造了固若金汤的安全城堡。外界所有人被丧尸追着跑，她在城堡里养鱼种菜撸豹遛狗。前男友跪在她身前求收留，她大善心圈养他。一旦外人闯城堡，她关门，放前男友。养只丧尸还挺好用！末世所有人苦苦挣扎，盛夜澜的基地已经名闻天下！...
诸天无限：源起
你喜欢章欣可？所以就不许和她很像的我跟别人恋爱？你怎么能这么不讲道理？我言天地法，我行众生则，我为人间道。所以我就是道理章欣可我不会喜欢你的，你死心吧？为什么？高高在上的你习惯了俯视。你站的太高了，你看得见蓝天白云，看得见星空大日，却看不见脚下的芸芸众生。所以放弃吧！你搞错了一件事，我喜欢你与你何干！诸天无限源起...