手机浏览器扫描二维码访问
005发球练习（第1页）
ncaa网球队的主力阵容，一共六个单打席位和六个双打席位，另外还有六个替补位置，其中单打球员兼顾双打比赛的情况也是非常普遍的——
在团体赛之中，总共需要进行三场双打和六场单打比赛。
也正是因为如此，即使是大一新生，也同样能够竞争主力位置。
此前，九月到十一月的秋天赛季刚刚落幕，作为ncaa传统网球强队的棕熊队，一共有四名球员进入全美单打排名，自然而然地，这四名球员也就进入主力阵容，其中就包括了担任第四单打的麦克唐纳德。
在这之外，包括高文在内的四名球员各有优劣，战绩与实力都不相伯仲，他们将竞争五号单打和六号单打的位置。
所以，重生以后的第一个小目标，就是六号——不对，应该是一号单打的位置。
“麦克，怎么样，现在就开始训练吧。”
高文摩拳擦掌地跳跃着，如同小鹿一般，蹦蹦跳跳地朝着球场方向冲了出去。
麦克唐纳德瞠目结舌，“现在吗？可是，教练他们还要一会儿呢……”
冬训，就是整个网球队一起训练，为春天赛季做准备。
但是，根据ncaa明文规定，每周训练时长不准过二十个小时，这是为了保护球员的职业生涯寿命，避免过早遇到伤病，同时也是为了确保学业的完成。
休赛期，每周训练总时长则压缩到九个小时，因为十二月同时也是大学期末考试的时间，在圣诞假期到来之前，学生们还有繁重的学习和考试任务需要完成，对于ncaa来说，这是不可动摇的绝对底线。
也正是因为如此，冬训，反而比平常训练轻松一些。
现在，球队教练团队和其他队友们都还没有抵达训练场，高文就已经迫不及待出去训练了，麦克唐纳德满头都是问号：
虽然平时高文的训练就非常刻苦，但如此着急的模样着实少见，今天到底是怎么了？
懵懵懂懂地，麦克唐纳德也跟着冲了出去，然后就可以看到高文已经开始了球练习。
在网球比赛里，球环节是最为特别的，因为这是唯一一个不受对手干扰、完全掌握在自己手中的环节。
一旦球完成，接下来的回合就是球员与球员之间的互相抗衡，对峙、计算、压迫、还击，双方都需要在千分之一秒的时间里完成一个又一个可能改变比赛走向的决定，双方都在互相掣肘互相牵制。
真正可以说是瞬息万变！
这也越突出球的重要性，如果能够通过球建立优势，那么就能够在接下来的回合里抢占先机。
其实，理解网球和乒乓球之间的联系之后，就能够更好地理解网球这项运动了——
十九世纪，网球在整个欧洲风靡盛行，但因为场地和天气的限制，无法经常进行，于是英国大学生们就想出办法将网球带入室内，以餐桌作为“球台”
，带入相同的规则但做出些许调整，创办了“桌上网球”
。
这就是现在的乒乓球——国际乒乓球联合会就叫做“Internationa1-Tab1e-Tennis-Federation”
快穿：她被迫手撕所有人的剧本
简介关于快穿她被迫手撕所有人的剧本恶毒女配oo1用修复了两个世界的积分开启养老模式。不料被大系统现修复小世界时行为掺水，作为惩罚扔进了小世界当灭怨师第一世界原主沈清宁，一个京中三品官员的生母不明的一个小庶女，不仅被李代桃僵，还沦为收拢朝中重臣的工具人，成为她登上帝后的登云梯垫脚石，最后被折辱而死，扔于乱岗。第二世界...
胡善围
姓名胡善围职业大明宫廷女官，女性国家公务员工作经验从开国的洪武到宣德，大明皇宫换了五代帝王，她都是尚宫局五品尚宫，蝉联五届宫斗冠军。工作准则谁搞宫斗我搞谁，谁争储位我搞谁，建立和谐有秩序的大明皇宫...
荒岛求生，我有作弊器
简介关于荒岛求生，我有作弊器身为普通大学生的洛溪被丢进了一个名为荒岛求生的游戏中。开局一座荒岛，物资全靠手中一柄鱼竿。亲亲玉灵，我想要好吃的。好，幸运值加十。亲亲玉灵，它欺负我，我要去揍回来。好，力量加十。我有金手指，看我如何走向人生巅峰！本书女主成长比较慢，金手指也不是强大道逆天的那种，不喜勿喷哦！！...
疯了吧，整个娱乐圈都是他写的歌
简介关于疯了吧，整个娱乐圈都是他写的歌穿越幕后单女主系统安鑫穿越到平行时空的蓝星，并觉醒了最强文娱系统看一个小小作曲人如何一步一步掀起这娱乐圈的狂潮一曲东风破开创全新流派一曲曾经的你多少人踏上旅程曲神什么，安鑫又歌了？歌王歌后安哥，跪求帮写一...
被强塞进异世界后我反手拆了系统
简介关于被强塞进异世界后我反手拆了系统她醒来时，是在系统空间，记忆一片空白，那个叫做oo1的系统和她说，她是世界剧情更正部门的一名任务者，她要做任务。后来，她现这不过是oo1自导自演的一场骗局罢了，她是那个被它选中的倒霉蛋。后来，重重雷击下，她声声泣血你妄想以武力使我屈服吗？你算什么东西？你这和拐卖有什么区别？！后来的后来，她成了仙门眼中屠戮无辜，枉造杀孽的邪魔，九九追杀令下，他却对她说，你就是我的善恶观。—他爱。她无助时，他说小乖，即便世人都背叛你，我亦会站在你的身后。她犹豫时，他道小乖，带我走吧，穿越时空，生死相随。她生辰时，他道小乖，生辰喜乐。愿从今后八千年，长似今年，长似今年。她羞嗔时，他道钟情一人，再无他人能入心。她情动时，他道真的好爱小乖。他的爱素来直白而热烈，从不吝啬于表达。你是我的乍见心欢，久处怦然。—她转身时，身后眸光温柔。唯物史观不相信永恒，但我唯你，所以相信有永恒。（ps本人爱因效应，也就是一见钟情）...
影帝想吃回头草
分手三年，前男友成了当红影帝，还彻底黑化了周早早吓得瑟瑟抖如何能让影帝先生忘记自己这个又渣又瞎前女友，出尽胸中恶气放下过往恩怨从此两人相忘江湖老死不相往来她为什么这么怕前世她倒是没怕，还跟...