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李勋在一旁喂球,孙悦接连投了几个,命中率很不理想。
无人防守的训练,命中率都不行,也难怪正赛中投不中了。
“对,没错,确实就是力量方面的问题。”
“手腕的力量太弱,我年轻时候也面临过这种问题。”
“琼-巴里教过我一个他们家的祖传训练方式,我想对你绝对有作用。”
……
“琼-巴里教过我一个他们家的祖传训练方式,我想对你绝对有作用。”
库里颇为自信,对巴里家的训练方式显得很有信心。
李勋哑然,琼-巴里?
那不就是端尿盆罚球里克-巴里的儿子么?
老巴里因为年代所限,没展露出三分能力,不过他的几个儿子却都是一等一的神射手。
“白人也能飞”
的布伦特-巴里,除了扣篮劲爆之外,一手三分球也是联盟顶级水准。
跟迈克尔-库里做过活塞队友的琼-巴里,有着单赛季三分命中率47%+的表现。
德鲁-巴里虽然在nBa就只打了三个赛季,可三分同样过了四成。
就连李勋都竖起耳朵来,想听听巴里家族的绝密训练方式。
“我们先去测试下你的力量吧。”
“这样也好进行针对性的训练。”
训练场内就有专业的卧推器材,测试起来很方便。
孙悦不情不愿,自己几斤几两再清楚不过。
队友都在附近,这要是测出来的数据太低,岂不是丢人丢大了。
“去测测吧。”
“正好我也想看看我现在卧推多少。”
李勋力量暴涨后,还没正儿八经的测试过。
正好趁着今天的机会,给自己也测测看。
到了卧推架旁,孙悦躺了上去。
李勋对孙悦的情况心知肚明,也没敢给他一上来就推太大的重量。
第一次试推,李勋帮忙上了18o磅的重量,大概是8o来公斤。
孙悦推的还算是顺畅,一鼓作气推了起来。
此刻所有活塞球员都已经围了过来。
接下来李勋又给添了二十磅。
当重量达到2oo磅的时候,孙悦就已经推的格外吃力了。
面色涨成了猪肝色,挣扎着推了起来。
很明显,2oo磅差不多就已经是孙悦的极限了。
李勋心中叹了口气,2oo磅也就是9o公斤左右,这个力量确实是弱的离谱。
当初孙悦秀体测的时候,卧推就是2oo磅,没想到快两年过去了,他的力量一点没提升。
“噗嗤。”
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