手机浏览器扫描二维码访问
第十章 要人品有人品要枪法还是有人品（第2页）
“……”
“97！！”
“98！！”
“99！！”
“1oo！！”
徐北方大汗淋漓，整个人沉浸在肌肉的酸痛爽感当中。
长呼一口浊气，似乎天梯中被无辜质疑的不爽就这样泄出来了。
“啧啧！”
马东在一旁看着啧啧称奇，“这新手福利期就是猛啊，框框进步。一个礼拜从2o个波比跳到1oo个，你真是个怪物。”
“努力练就行了。”
“但你这肌肉恢复也忒快了一些。”
马东对于徐北方这个能力羡慕得紧，如果他有这种能力，撸铁就能更频繁了，肌肉增长度也能变得更快。
徐北方没有接这茬，毕竟他那么快的肌肉恢复是靠着每天把【肌肉恢复药剂】当水喝，这方法没办法教给马东。
耳边同一时间响起的清脆声音，也让他的心情慢慢变好：
【叮！】
【检测到宿主成功完成建议，打卡第二天！】
【奖励f级宝箱x1】
【f级宝箱正在开启……】
【恭喜宿主听劝值+369……】
【恭喜宿主获得‘精力药剂’。说明：消耗品，本道具可短时间恢复宿主精力，短时间内消除疲劳。ps：我举报，你这保温杯里全是兴奋剂！！】
距离得到运动建议已经一周，却不过是第二次完成任务。
作为现阶段唯二可以努力的任务，他对于这个任务很重视。
可问题在于，以徐北方现在189的身高、13o斤不到的身材，想要完成这种夸张的运动量难度还是很高的！
5公里的跑步，这个靠着毅力努力还能完成。
但是1oo个波比跳，是真的让徐北方犯难了。这东西做到后面肌肉没力，有毅力也没用。
但为了任务奖励，他还是咬着牙上了。
不过，他其实内心也一直都期待着改变的。毕竟上一辈子不到3o的年龄就一身毛病，重活一世，他不想要再重蹈覆辙。
明日之后：明日之子
当末世降临，丧尸肆虐，人类何去何从。我是寒露，一名普通的高中生。本书与没时间码字所着联动，有兴趣的书友一定要去看看。寒露在这里友情提醒，主角不一定会干主角应该干的事，这个故事没有多亮的主角光环，也没有多么正义，但明日之后明日之子...
天才战争少女
公园2114年，世界已经统一，成立了地球联邦，不过同时也生了各种各样的问题。政府为了转移民众注意力，利用第四次工业革命飞跃的生产力，复刻了大量的二战武器装备，并由少女们使用其进行名为战争的游戏。好吧，说了这么多，这其实是一位平凡少年穿越到天才飞行员少女身上的故事。请看我们腹黑无节操的主角，如何一步一步成为战争游戏中的神话书友群58o94o626a各位书友要是觉得天才战争少女还不错的话请不要忘记向您qq群和微博里的朋友推荐哦天才战争少女最新章节天才战争少女无弹窗天才战争少女全文阅读...
那些年遇到的异事
简介关于那些年遇到的异事这个世界真的是我们所看到的样子吗？有没有人在现实生活中遇到一些用现代科学解释不了的事件，我们的梦境有时候为什么会在现实生活中生...
公主玄月
简介关于公主玄月出生带祥瑞的玄月公主一直是个笑话，会一身粗鲁的功夫，还敢和人争生意。在别人眼里那就是上不了台面的人。自认为天下无敌的玄月根本不觉得自己笨，反正谁笑话我笨，我就揍谁，再不济还有个绝顶聪明的夫君自己送上门找打呢。...
冥女归来：绝世驭兽师
作品简介...
逃荒种田，农门长姐养家忙
作品简介免费提供作者云上之云的经典小说逃荒种田，农门长姐养家忙最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说景四年，建州大旱，朝廷赈灾无能，召令建州民众前往澜州乞食。三千里逃荒路，危险重重，顾瑾带着怀孕的母亲，五岁的妹妹踏上了未知路。本以为逃荒已经最惨的，想不到战乱，天灾，轮番来袭。穿越，逃荒，囤货，种田，开武馆，走镖局，养家人。八极拳传人顾瑾穿越后，没有想到自己会那么能干。果然，潜力都是被逼出来。...